Czym jest migrena?

Migrena jest chorobą przewlekłą, charakteryzującą się występowaniem napadowych, silnych bólów głowy, którym towarzyszą też inne objawy. Wymaga ona bardzo dokładnej diagnostyki, gdyż nie każdy ból głowy to migrena. Termin ten dotyczy wyłącznie tych dolegliwości, które można uznać za tzw. pierwotne bóle głowy. Oznacza to, że ich występowanie nie jest efektem innej choroby.

 

Migrena a liczby

Szacuje się, że w całej Unii Europejskiej na migrenę choruje 11 proc. populacji, czyli ok. 160 mln osób w wieku 15-69 lat, natomiast w Polsce jest to ponad 3,5 -4 mln ludzi, z czego ok. 10-15 proc., a więc ok. 400 tys. osób choruje na migrenę przewlekłą.  W naszym kraju wśród osób dotkniętych migreną 75% stanowią kobiety, zaś 25% mężczyźni.
Migrena jest chorobą ludzi młodych – u 90% przypadków pierwszy atak migreny miał miejsce przed 40 rokiem życia, a jedynie u około 3% chorych po 60 r.ż. Pocieszające jest to, że z wiekiem statystycznie szansa na atak migreny maleje – wśród osób po 65 r.ż. na migrenę cierpi 2,5% kobiet oraz 7,4% mężczyzn.

Migrena objawy

Objawy migreny to przede wszystkim bardzo intensywny ból głowy. Zazwyczaj jest on zlokalizowany z jednej strony głowy, najczęściej za gałką oczną I skronią, i ma charakter narastający i pulsujący, choć nie jest to regułą. Ponadto, chorobie mogą towarzyszyć także:
-nasilenie bólu podczas najdrobniejszej aktywności fizycznej
-występowaniem nudności oraz wymiotów
-nadwrażliwość na światło, a czasem także dźwięk oraz zapachy
-łzawienie oczu
Ponadto u około 25% osób z migrenami pojawia się tzw. Aura albo inaczej „zespół Alicji w Krainie Czarów” czyli przemijające objawy neurologiczne, trwające zwykle nie dłużej niż godzinę, najczęściej są to objawy wzrokowe, takie jak: mroczki, błyski, zniekształcenia obrazu, ubytki pola widzenia. Mogą to być również zaburzenia czuciowe, werbalne lub ruchowe. Aura może poprzedzać ból głowy lub występować w jego trakcie.
Fazy napadu migrenowego :

 

Faza zwiastunów
Są to objawy przepowiadające, zwiastujące atak migreny. Występują one w czasie od kilku godzin do 2 dni przed napadem. Nie jest to aura. Objawy prodromalne poprzedzają aurę. Zwykle są one nietypowe i należą do nich: zaburzenia łaknienia, zwiększone pragnienie i/lub łaknienie, apatia, obniżenie nastroju, pobudzenie, nadmierne ziewanie, uczucie sztywności szyi, zaparcia.

Aura
Zaburzenia widzenia są charakterystycznym objawem migreny. Mogą one przybierać najróżniejsze postacie np. być ubytek części obrazu w każdym miejscu, obwodowo, albo w środku, lub czarna dziura w polu widzenia. Objawy ubytkowe nazywane są objawami ujemnymi. Zaburzenia widzenia zwane dodatnimi polegają na widzeniu dodatkowych elementów nakładających się na właściwy obraz. Jest ich bardzo wiele, ale najczęściej podawanym przez pacjentów jest migający mroczek, czyli jasna, migocząca plamka w polu widzenia.

Ból
Najbardziej charakterystycznym objawem migreny jest ból głowy. Pojawia się zazwyczaj napadowo, poprzedzony jest okresem objawów prodromalnych i aury, ale nie u każdego pacjenta. Napady bólu głowy trwają od 4 do 72 godzin. Zwykle ból zlokalizowany jest jednostronnie, ma charakter pulsujący, jest umiarkowany lub silny. Bardzo ważną cechą bólu migrenowego jest to, że pogarsza się w wyniku codziennej aktywności fizycznej.

Faza ponapadowa
Pojawia się po zakończeniu ataku bólu i trwa około jednego dnia. Charakterystyczne dla tej fazy jest obniżenie nastroju, problem z koncentracją i uczucie zmęczenia.

 

Przyczyny migreny

Czynniki, które odpowiadają za występowanie migreny nie zostały do końca poznane. Wieloletnia obserwacja pozwala przypuszczać, że przyczyna choroby jest bardzo złożona, ale najczęściej wymienia się podłoże genetyczne oraz czynniki środowiskowe.

Niektóre czynniki mogą nasilać lub wywoływać migrenę są to np. :

• stres emocjonalny lub odprężenie po stresie
• zmiany hormonalne u kobiet
• pozostawanie na czczo lub ograniczanie jedzenia
• zmiany pogody
• zmiany rytmu snu
• zapach
• światło
• alkohol (zwłaszcza czerwone wino )
• niektóre pokarmy(np. sery pleśniowe, czekolada)